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Sette tappe per raggiungere la massima efficienza fisica e un benessere duraturo
Presentazione di Barry Sears, prefazione di Enrico Arcelli, pagine ingiallite ai bordi causa tempo, rilegatura editoriale cartonata, blu con titoli d'oro al solo dorso, pieghe agli angoli inferiori, sovraccoperta con normali segni di usura per scaffalatura. Numero pagine 246

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